Консультационный центр «Logos»

Июнь 2022

Как мы обычно мотивируем ребенка, который не хочет делать уборку / домашнее задание / читать летний список литературы?

• Есть такое слово — «надо».
• Ты весь день ничего не делаешь, имей уже совесть.
• Сейчас поработаешь, потом можешь поиграть.
• Спасибо мне еще потом скажешь.
• Никого твои «хочу» не волнуют.
• В сентябре без подготовки труднее будет.
• Это важно для твоего будущего.
• Сын (дочь) моей подруги уже наверняка все сделал(а).
• Не будешь учиться — не сможешь потом работать.

Учиться мотивировать ребенка и показывать ему, как планировать свою деятельность, можно… на том, что ему уже нравится делать.

• Наблюдайте за детьми, чтобы понять их интересы.
• Проявите свою заинтересованность. Даже если то, на чем сфокусировался ребенок, сильно отличается от того, чем бы вы хотели его заинтересовать.
• Найдите способ связать «нужное» и «любимое» через навыки. Это самый распространенный совет педагогов-психологов.

Комиксы, например, могут стать прекрасным способом потренироваться читать.

Занятия математикой на пикнике помогут избавить ее от ореола «парта-учебник-ручка-скучно!».

Урок музыки, на котором можно разучить любимые мелодии из TikTok, перестанет быть столь нежеланным.

Совместная зарядка с друзьями, которую дома разрешила мама, имеет все шансы стать традицией.

На аналогичном принципе строятся материалы для дошкольного развития.

Предложение «Давай потренируемся говорить правильно» для ребенка выглядит непривлекательно. Идеи раскрасить трех друзей — енотов, посчитать зайцев на сосне, спасти дракончика из лабиринта, придумать свой стишок про золотую рыбку звучат куда интереснее. Одна из лучших серий с таким комплексным подходом — «Мультитренажер» Натальи Теремковой (Бином Детства). Там несколько частей, распределенных по временам года.

У детей, которые слишком часто терпят неудачи и не получают похвалы за свои попытки, может развиться выученная беспомощность. Они будут чувствовать себя неудачниками «в любом случае» и потеряют мотивацию что-либо делать из-за отсутствия уверенности в способности достичь цели. И это самая частая причина стресса, «лени» и апатии уже в подростковом возрасте.

• Ну куда ты лезешь?
• Дай сюда, я сама сделаю!
• Ты просто не старалась.

Такие фразы, вырывающиеся у каждого взрослого, увы, демотивируют наших детей хуже нелюбимой математики и страшного мытья полов.

Рекомендации:

• Убедитесь, что у ребенка есть шанс на успех. Не отправляйте его на битву с драконом, если из оружия только картонный меч. Не требуйте первого места на турнире по шахматам, когда она любит рисование. Дети очень хотят порадовать родителей, и неудача в этой ситуации будет восприниматься еще и как «предательство», потому что «мама так хотела мной гордиться…»
• Ставьте разумные ожидания перед сложными, но достижимыми задачами.
• Помогите детям увидеть себя успешными людьми, хваля их за успехи и рассказывая о своих собственных достижениях.
• Убедитесь, что ребенок точно знает, что именно от него ожидается. Если ваш школьник с трудом справляется с домашними заданиями, возьмите за привычку подходить и разбирать с ним вместе, в чем смысл упражнения и что требуется выполнить. Непонимание условий загоняет в состояние стресса чаще, чем сложность самого процесса.

Разговор о важности усилий вряд ли заставит детей изменить свой образ жизни, зато выработает стойкое недоверие к ценности ваших слов. Какими бы прекрасными ни были ваши намерения.

Рекомендации:

• Не делайте акцент на прошлых и не всегда удачных результатах. Забудьте на время про аргумент «В прошлый раз ты не дописал упражнение, потому что отвлекался, и вот — получил тройку». Сосредоточьтесь на будущих: «Похвала и поздравления — это всегда так приятно. Как думаешь, что можно сделать, чтобы у нас все получилось?»
• Предложите ребенку самостоятельно оценить свою работу. В школе за него решает учитель, дома — вы. Хотя бы летом можно попробовать другой вариант. Есть множество полезных изданий и сайтов с заданиями для самопроверки, которые разовьют так называемое мышление роста — основу развития ребенка.

Почему учителя и родители пытаются изо всех сил мотивировать детей? Мы хотим как лучше. А еще хотим контролировать процесс, потому что нам одним известна тайна «как лучше». Мы говорим, когда и как делать домашнее задание, когда смотреть телевизор, когда гулять с друзьями, что можно рисовать, кому писать, куда ходить и как себя вести. Вот только чем больше дети чувствуют, что они не решают, как организовать свою жизнь («Вот будет тебе 18, делай, что хочешь!»), тем меньше вероятность того, что они будут придерживаться чужих решений.

Рекомендации:

• Не делайте работу за ребенка — вы приучаете его к несамостоятельности, на которую потом будете жаловаться.
• Предоставьте возможность участвовать в процессе принятия решений — даже если это выбор, что будет на завтрак или какое задание из трех по окружающему миру будет выполнено первым.
• Помните, что переговоры, даже если дипломату с другой стороны 5 лет, — это мощный инструмент, который позволит избежать конфликтов.

Измените свое восприятие образовательного процесса. Поместите то, что получается у ребенка лучше всего, в фокус ваших наблюдений и усилий. Детям для развития грамотной самооценки и устойчивости психики очень нужно добиться успеха в одной-двух областях, а не считать себя «средними» сразу во всех. Даже если это будет геология вместо биологии и географии.

Даже самые немотивированные и склонные к деструктивному поведению дети изменятся, когда найдут свою суперсилу. Не отказывайте им в праве искать. Кстати, специалисты по карьерному развитию напоминают: поколения зумеров и «альфы» не будут работать на одной работе всю жизнь. Так что учиться искать себя — желанный навык в нашей реальности.

Малышей, родившихся в срок, первый раз офтальмолог осматривает в роддоме, следующий осмотр производится в возрасте одного месяца. Доктор смотрит в основном возможные наследственные заболевания глаз: врожденные патологии роговицы, катаракту, патологию сетчатки.

Недоношенных детей врач должен осмотреть или через месяц, или через 6 недель после рождения, это зависит от срока, на котором ребенок родился.

Если говорить о признаках, которые должны насторожить родителей: в раннем возрасте есть определенные вехи развития зрительного анализатора. Например, в две недели ребенок должен смотреть на родителей, а к месяцу он должен их узнавать.

У школьника обязательно обращайте внимание на почерк, на его посадку при выполнении уроков, не щурится и не жмурится ли он при письме и чтении.

У дошкольников и учеников начальной школы чаще всего встречается аномальная рефракция. Это значит, что снижение зрения обусловлено таким заболеванием, как миопия (или близорукость). Бывает также и дальнозоркость (гиперметропия). Если эти патологии не лечатся вовремя, со временем может развиться амблиопия — синдром ленивого глаза, а в ряде случаев — и косоглазие.

Одним из самых главных факторов риска развития близорукости у ребенка является наследственность. И уже потом можно говорить о влиянии окружающей среды, гаджетомании, повышенных зрительных нагрузках на близком расстоянии с раннего детства и т. д.

На развитие близорукости влияет также несоразмерная нагрузка на глаз, который еще не полностью вырос и не сформировался до своих возрастных норм: такое бывает, например, если ребенка записывают сразу на несколько кружков с раннего детства.

Предотвратить близорукость невозможно, а вот не дать развиться последствиям вполне возможно.

Родители должны чаще (в разумных пределах, конечно) водить малыша к офтальмологу, особенно важно это для детей, которые еще не могут сказать, сколько строчек они видят. Начиная с шестимесячного возраста малышам уже можно делать рефрактометрию. Это обследование с широким зрачком, которое позволяет увидеть истинную близорукость и астигматизм (они тоже могут быть наследственными).

Наследственными причинами снижения зрения могут быть и различные заболевания, которые обусловлены генетикой. Например, аниридия — когда полностью или частично отсутствует радужная оболочка; ретинобластома — опасная опухоль сетчатки; наследственные дистрофии сетчатки, глаукома, врожденная катаракта.

Как правило, родители знают, что у них или у ближайших родственников есть такое заболевание, и заранее предпринимают необходимые шаги. Критический возраст этих болезней — до 5 лет, поэтому крайне важно посещать офтальмолога.

Если после всех обследований доктор понимает, что малышу нужны очки, он сразу же их назначает. Для этого есть определенные правила, для каждого пациента — индивидуальные. Но обязательное условие подбора очков — процедура расширения зрачка. Бояться ее не нужно, никакой опасности она не несет.

Если речь идет о врожденной или приобретенной близорукости или астигматизме — ребенок должен носить очки постоянно. Это делается для предотвращения синдрома ленивого глаза — амблиопии. Соответственно, и риск косоглазия будет снижен.

Чаще всего отказываются носить очки подростки. Самое главное в этом случае — выяснить причину. Нередко бывает так, что родители просто подбирают для ребенка неподходящую оправу. Если причина не в этом, то существует альтернативный вариант — линзы. Они бывают дневные и ночные. Дневные линзы ребенок надевает утром и вечером выбрасывает. Ночные же ребенок надевает на ночь и снимает утром, и до вечера никакая коррекция ему не нужна.

Линзы иногда назначаются с рождения, если это необходимо. Например, если у малыша врожденная катаракта или тяжелая стадия ретинопатии (когда собственный хрусталик удаляется, а интраокулярную линзу поставить нет возможности).

Существуют также противопоказания для ношения линз, определяются они после кератотопографии — специального исследования, когда врач смотрит, нет ли изменений на роговице.

Гаджетоманией, к сожалению, сейчас страдают и взрослые, и дети. Один пациент как-то сказал у меня на приеме: «Отпустите меня, пожалуйста, домой! У меня там диван, телевизор и холодильник».

Очень многие дети буквально не отрываются от телевизоров, гаджетов, особенно если на лето они не уехали к бабушке на дачу, в деревню или в лагерь. Такие ребята мало двигаются и практически не выходят на улицу. Учеными было доказано, что при длительном использовании гаджетов в мозге активируются зоны, которые отвечают за простые удовольствия, и получается, что гаджетомания — это тоже зависимость, как алкогольная или никотиновая.

Ухудшение зрения из-за гаджетов происходит потому, что длительная (без отдыха) зрительная нагрузка на близком расстоянии приводит к перенапряжению наших глаз. Поэтому и существуют определенные правила пользования гаджетами.

До 18–21 года оперативное лечение по улучшению зрения не проводится. Потому что до этого времени (в среднем до 21 года) глаз у человека растет. И когда уже взрослый человек самостоятельно принимает решение сделать операцию, он может быть направлен на лазерную коррекцию зрения.

Ограничениями для такой операции могут стать неудовлетворительное состояние роговицы (дистрофические изменения) и амблиопия (синдром ленивого глаза). Пациент с амблиопией не будет видеть лучше даже после лазерной коррекции, потому что глаз просто «не научен» смотреть.

Чтобы не допустить амблиопии у ребенка с астигматизмом, косоглазием и близорукостью, родители не должны пропускать посещение офтальмолога.

Самая эффективная профилактика проблем со зрением — это регулярный осмотр у офтальмолога. Если ребенку необходима оптическая коррекция (и врач ее назначил), родители обеспечивают ее выполнение, а ребенок носит очки, линзы или ночные линзы. Это и будет профилактикой прогрессирования близорукости. При астигматизме очки носят для того, чтобы не было синдрома ленивого глаза. А после 18–21 года при наличии показаний уже можно сделать лазерную коррекцию зрения и значительно улучшить качество жизни.

К сожалению, если речь идет о близорукости, астигматизме или косоглазии, продуктами, витаминами или БАДами вылечить эти заболевания невозможно. Полноценное питание, конечно, нужно для поддержки зрения и в целом всего организма, но никакая черника не исправит близорукость, увы! Поэтому это просто маркетинговый ход, которому не нужно верить. Самое главное — вовремя понять, что зрение нарушается, и начать действовать вместе с доктором.

Детям очень желательно носить летом солнечные очки. Во-первых, потому, что интенсивное воздействие ультрафиолета может повлечь за собой серьезные нарушения в работе зрительной системы малыша. Во-вторых, гораздо приятнее смотреть на мир, не сощурившись от солнца.

Как правильно выбрать солнечные очки

• Нужно учитывать не только декоративную составляющую, но и защитные свойства линз. Важно, чтобы они препятствовали проникновению ультрафиолетовых лучей.
• Темнота линз не связана со способностью блокировки УФ-лучей. Все зависит от наличия специального фильтра — покрытия на линзе.​ Уровень поглощения УФ-лучей указан на внутренней стороне дужек очков — чем он выше, тем лучше. Например, «В-15» означает, что перед вами аксессуар с коричневыми линзами (brown), которые пропускают до 15% и задерживают до 85% УФ-лучей. «G-20» — серые (grey) или зеленые (green) очки, пропускающие до 20% и задерживающие до 80% излучения.
• Детям очки лучше выбирать с серыми, коричневыми или желто-коричневыми линзами. Не рекомендуется покупать малышу очки с синими, серо-голубыми и зелеными линзами.
• Очки не должны «болтаться» или давить.
• Если есть показания к оптической коррекции по причине близорукости, косоглазия, астигматизма, то очки можно заказать с диоптриями.

День русского языка — международный день, посвящённый русскому языку, учреждён ООН в 2010 году, отмечается 6 июня, в день рождения великого русского поэта Александра Сергеевича Пушкина.

В Российской Федерации — России праздник учреждён в 2011 году в качестве российского государственного праздника.

 

Игра — ведущий вид деятельности ребенка. Она формирует все то, что необходимо для полноценного развития личности, что впоследствии помогает ребенку успешно учиться. Именно в игре ребенок выступает как активный деятель, вникая в смысл игрового сюжета и реализуя его на практике. В игре у ребенка развивается и раскрывается его творческий потенциал.

Играя, двигаясь, ребенок полноценно развивается как личность. Уровень развития игры — главный показатель психологического благополучия детей дошкольного возраста и детей начальной школы. Родителям следует помнить о том, что, оставляя ребенку время для игры, играя вместе с ним, они не только способствуют его личностному развитию в целом, но и готовности к обучению в школе. Что дает игра?

• Развитие памяти, внимания, мышления, воображения — психических функций, необходимых для успешного обучения в школе.
• Успехи в адаптации в новом детском коллективе.
• Формирование самостоятельности, активности, саморегуляции.
• Возможности для применения своих знаний на практике.
• Развитие творческих способностей ребенка и умения ориентироваться и выбирать нестандартные пути решения.
• Формирование элементарных трудовых умений и навыков.
• Развитие нравственных черт характера.

Выдающийся психолог Лев Выготский подчеркивал, что личность формируют три фактора: наследственность, обучение и воспитание, среда и активность самого ребенка. В игре благоприятно соблюдены все внешние факторы, поскольку игра активизирует процесс деятельности ребенка. Обучение и воспитание приобретает форму сотрудничества и партнерской деятельности с родителем. Игровая среда мотивирует ребенка к деятельности и также способствует его развитию.

Учителя начальных классов указывают на то, что отставание в учебе у первоклассников связано в первую очередь с низким уровнем произвольности поведения и познавательных процессов, с задержкой в развитии мелкой моторики рук, недостаточным развитием функций внимания, слухового восприятия, слуховой памяти, связной речи. Все эти навыки можно и нужно формировать в игре, в которой ребенок заинтересован самым естественным образом, ведь мотивация играет ведущую роль в процессе познания. При этом недостаток игры в жизни маленького ребенка может иметь серьезные последствия:

• нервное и умственное истощение;
• замедление когнитивного и эмоционального развития ребенка;
• депрессия в подростковом возрасте;
• сложности в адаптации к новым условиям;
• слабый самоконтроль;
• сложности в отношениях с ровесниками, зачастую и со взрослыми.

Каждый отдельный вид игровой деятельности формирует разные навыки и умения.

Математические игры развивают аналитическое мышление, учат ребенка сравнивать, группировать, обобщать, классифицировать, планировать свои действия, осуществлять решение в соответствии с заданными правилами и алгоритмами. Это очень важный навык, так как обучение в начальной школе построено на выполнении алгоритмов и инструкций. Если ребенок научится их соблюдать, ему будет легко учиться.

Сюжетно-ролевые игры способствуют познанию окружающей действительности, развитию познавательных способностей, любознательности. Они являются способом моделирования внешнего мира и его взаимоотношений, в процессе которого ребенок вырабатывает схему взаимодействий с другими людьми. Такие игры предполагают не заучивание информации, а применение своих знаний на практике.

Разгадывание кроссвордов, загадок и ребусов развивает логическое мышление и когнитивные способности, воображение и фантазию. Многие дети любят сами сочинять загадки.

Конструкторские игры благотворно сказываются на развитии мелкой моторики, логического мышления, пространственной координации, обучают трудовым навыкам, действиям по схеме.

Игры драматизации (спектакли, сценки) развивают память, потому что в них ребенку необходимо выучить какую-то роль, точно передать эмоции, чувства героя.

Самую большую пользу развитию ребенка приносят совместные со взрослым игры. При этом родителям необходимо соблюдать некоторые условия:

• занимать в игре позицию равноправного партнера;
• четко и выразительно разъяснять детям задачу и правила игры;
• во время игры давать ребенку возможность быть в роли как участника, так и ведущего;
• проявлять интерес к действиям peбенкa;
• варьировать задания и правила игры;
• поощрять победителя игры.

Никогда не следует отказываться поиграть с ребенком, даже если некогда. Обязательно нужно найти (лучше заранее) время для совместной игры.

Желательно подбирать игры не слишком трудные, но и не слишком легкие, так как интерес падает и в том, и в другом случае.

Необходимо подробно объяснять правила игры и быть объективным в оценке игрового результата. Важно поддерживать ребенка, если игра «не клеится», хвалить за честное стремление к победе.

Можно и нужно придумывать новые игры вместе с ребенком и давать ему возможность самому придумывать разные варианты одной игры.

Занимаясь дома с ребенком, важно почаще брать себе роль ученика, а не учителя и задавать ребенку различные вопросы.

И самое главное — помнить, что игра — это деятельность, свободная от принуждения. Она должна приносить удовольствие, тогда положительные результаты не заставят себя ждать.